Профилактика коронавируса

✅Мойте руки
Всегда мойте руки с антибактериальным мылом. Для профилактики также подойдут влажные салфетки или дезинфицирующие растворы.
✅Не трогайте лицо руками
Не подносите руки к носу и глазам. Быстрее всего вирус попадает в организм через слизистую оболочку. Когда чихаете всегда прикрывайтесь платком.
✅Избегайте больших скоплений людей
Избегайте ненужных поездок и не ходите в места массового скопления людей.
✅ Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
✅Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.