Стань донором: простой способ спасти жизнь
Стать донором крови проще простого: запишитесь онлайн через Госуслуги или посетите службу крови лично. Но прежде чем сделать этот благородный шаг, важно знать несколько ключевых моментов, которые помогут вам подготовиться и получить максимум пользы от донорства.
Как подготовиться к донации?
За три дня до сдачи крови исключите из рациона лекарства, содержащие аспирин и анальгетики, потому что они могут повлиять на свертываемость крови. За двое суток откажитесь от алкоголя, а за сутки – от жирной, жареной, острой, копченой пищи, колбасных изделий, мясных, рыбных и молочных продуктов, яиц, масла, шоколада, орехов, фиников, авокадо, свеклы и бананов. За час до процедуры воздержитесь от курения. И помните: сдавать кровь натощак не рекомендуется!
Процесс донации: шаг за шагом
При посещении учреждения службы крови не забудьте взять с собой паспорт и СНИЛС. В регистратуре вам предложат заполнить анкету о состоянии здоровья и согласие на обработку персональных данных. После этого вас ждет бесплатное медицинское обследование, включающее прием врача-трансфузиолога и предварительное лабораторное исследование. По результатам обследования вам сообщат, какой вид и объем донации вам доступен. Сама процедура сдачи цельной крови занимает всего 5-10 минут, плазмы – около 40 минут, а компонентов крови – от 40 минут до 2 часов.
Льготы и компенсации для доноров
После успешной сдачи крови отдохните 10-15 минут. В день донации вам положен оплачиваемый выходной. Если вы все же вышли на работу, день отдыха можно перенести на другое удобное время. Кроме того, донорам полагается еще один оплачиваемый день отдыха в течение года после сдачи крови. В качестве компенсации вы получите денежную выплату на питание в размере 5% от регионального прожиточного минимума. Важно отметить, что данные донации считаются безвозмездными и учитываются при присвоении звания «Почетный донор России».
